El video aborda el “Triángulo de la salud” que es un triángulo equilátero formado por una parte física, una mental y una social, a partir de dibujos animados se explica la importancia de la actividad física para el buen estado de la salud aunado a una adecuada alimentación.  Se exponen los riesgos de la vida sedentaria y los beneficios de un estilo de vida saludable.

Sitio web con información y recomendaciones para cuidar la salud física y emocional. Incluye una sección que aborda la importancia de la Educación Física para la vida cotidiana y en la formación de los individuos.

Consulta algunas ideas de juegos para las clases de educación física, con materiales sencillos, de forma creativa aplicar en las clases.

Compilación de juegos creativos para realizar actividades en Educación Física.