Sitio web con rutinas de ejercicio para trabajar fuerza, resistencia y flexibilidad. Se incluyen 39 ejercicios físicos divididos en dos programas de ejercicios de ocho y doce semanas cada uno.
Contenido académico
Programas de ejercicio físico
- Detalles
- Publicado:
- Visitas: 0 2240
- Nivel Escolar: Secundaria
- Grado: Secundaria 2
- Asignatura: Educación Física
- Recurso: Sitios Web
- Aprendizaje Esperado: Adapta sus esquemas motores generales en diferentes tareas y actividades motrices para mejorar su condición física.
- Liga (URL): Consúltalo aquí