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La técnica de los 5 minutos 

A lo largo del día, solemos realizar diversas actividades; sin embargo, es común sentir que faltó tiempo para completar otras tareas o que lo perdimos en actividades de menor importancia. Cualquiera sea el caso, algunas personas han desarrollado distintas formas de gestionar su tiempo para lograr una mayor productividad. Una conocida técnica para ello es la "Regla de los 5 minutos".

Esta es una estrategia de gestión del tiempo que Elon Musk, el célebre empresario y CEO de SpaceX y Tesla, ha mencionado en varias ocasiones y que otros empresarios como Bill Gates también suelen poner en práctica. Esta regla se centra en la eficiencia y la toma de decisiones rápidas, consiste en un mecanismo sencillo: elegir una tarea y dedicarle solo cinco minutos. 

Pueden parecer pocos, pero cinco minutos de verdadera concentración nos permite terminar tareas como tender la cama, o lavar una pequeña pila de trastes del desayuno y evitar que se acumulen. Una vez vencida la resistencia inicial, y completada la primera tarea, la motivación seguirá para empezar un nuevo bloque de cinco minutos.

Esta técnica de gestión de tiempo deriva de la técnica conocida como timeboxing, en la que debes repartir por adelantado una unidad de tiempo máxima para completar una serie de actividades durante ese periodo.

El tiempo que se asigna a cada trabajo dependerá, por supuesto, de la dimensión del mismo. Algunos bloques pueden ser de minutos, pero también se puede organizar el trabajo en bloques de horas.

El objetivo es que seas capaz de realizar todas tus tareas en el tiempo fijado o antes de que se acabe el tiempo, esto te ayudará a no rebasar una cantidad de tiempo para actividades que no deberían tomarte más tiempo del necesario.

Esta técnica busca evitar el multitasking, ya que suele ser una trampa para la productividad, o la procrastinación, ya que al tener un tiempo límite evitará distracciones como mensajes en el celular o redes sociales. 

Si bien este método suele ser efectivo para distintos empresarios exitosos, no necesariamente es una regla que aplique para todos. Sin embargo, hacer la prueba en nuestras actividades diarias podría resultar beneficioso en algunas tareas como las labores del hogar.  En última instancia, la aplicación de esta regla depende del contexto y de la personalidad de cada individuo.

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Primer Encuentro Docente Región Mixteca

El pasado viernes 20 de octubre, se llevó a cabo el Primer Encuentro Docente Región Mixteca en la ciudad de Oaxaca con el propósito de enriquecer la práctica docente a través de la integración de la tecnología en actividades para el aprendizaje y socializar la experiencia entre las figuras educativas y aliados del proyecto. 

Aspen Institute, el Instituto Estatal de Educación Pública de Oaxaca (IEEPO), UNETE y Fondo para la paz convocaron a los directores, docentes y personal de apoyo académico de la Telesecundaria y las Escuelas Primarias Bilingües “Miguel Hidalgo” y “Vicente Guerrero” al encuentro, fue un gran honor participar en el desarrollo comunitario desde la aportación que la tecnología brinda a la educación, así  como rescatar el patrimonio cultural donde los alumnos y la comunidad escolar de las escuelas del municipio de San Antonino Monte Verde, Teposcolula se ven beneficiadas.

El encuentro promovió el uso de la tecnología con una aplicación pedagógica con la intención de que los docentes identificaran la importancia de capacitarse, transmitir el conocimiento a los alumnos y proveerles de mejores oportunidades ante un mundo globalizado.

UNETE agradece la participación de los asistentes, así como del personal del Instituto Estatal de Educación Pública de Oaxaca para continuar mejorando la calidad de la educación en México desarrollando habilidades digitales en docentes y alumnos de todo el país.

 

Festival internacional Cervantino 2023

El Festival Internacional Cervantino (FIC) es uno de los eventos culturales más importantes de América Latina que este 2023 se celebra del 13 al 29 de octubre.

Se celebra en la ciudad de Guanajuato, México desde 1953, cuando Enrique Ruelas realizó el montaje de los Entremeses Cervantinos en homenaje a Miguel de Cervantes Saavedra, el autor de la famosa obra literaria “Don Quijote”. 

El FIC es una celebración de las artes escénicas, que incluye música, teatro, danza, ópera, artes visuales y literatura, actualmente recibe las expresiones culturales que transitan entre la tradición y la modernidad al reunir cada año a un número importante de grupos y artistas internacionales que permiten dar cuenta de un gran valor en su programación.

El festival se lleva a cabo anualmente en el mes de octubre en una ciudad cuya importancia histórica y belleza arquitectónica ha ganado renombre, Guanajuato cuenta con dos distinciones: en 1988 fue reconocida como Patrimonio Cultural de la Humanidad por la Organización de las Naciones Unidas para la Educación, la Ciencia y la Cultura (UNESCO) y en 2005 fue designada la Capital Cervantina de América.

Durante el FIC, se realizan presentaciones en diversos escenarios de Guanajuato, desde teatros históricos hasta plazas públicas. El festival busca promover la diversidad cultural y artística, brindando a los asistentes la oportunidad de experimentar una amplia gama de expresiones artísticas y culturales de todo el mundo, a su vez, el festival es conocido por su programación ecléctica y de alta calidad, lo cual ha contribuido significativamente a la promoción de las artes y la cultura en México. Otro de los aspectos más notables es su diversidad, ha sido escenario de gran variedad de talentos, como Plácido Domingo, compañías de teatro experimental o grupos de danza contemporánea.  

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Plaga por chinches en las escuelas

La plaga de chinches comenzó a llamar la atención de los medios de comunicación después de que se publicaran fotos de esta infestación en las redes sociales. La primera institución en tomar medidas fue la UNAM, que tuvo que cerrar sus puertas para realizar una fumigación. Sin embargo, en los últimos días, otras universidades como la UAM o el IPN también han tomado acciones para prevenir esta plaga. Es importante destacar que varias instituciones educativas en el resto del país han tenido que suspender sus actividades debido a la misma situación.

Diversas fuentes de información han comunicado que en algunas escuelas de Guanajuato se han suspendido las clases debido a la presencia de chinches. Esto sucedió una semana después de que se anunciara la misma medida en dos facultades de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) y la Universidad Autónoma de la Ciudad de México (UACM). Las autoridades correspondientes han suspendido las operaciones hasta el momento en la Escuela Normal Media Superior de León, la secundaria número 24 en Brisas Campestre y la Universidad de León, aunque no se ha confirmado si otras instituciones se encuentran en la misma situación.

Por su parte, la Secretaría de Salud de Michoacán (SSM) informó que la entidad no ha registrado ningún informe sobre un brote de chinches en escuelas o colonias. Sin embargo, continúa implementando medidas de saneamiento básico para combatir esta plaga.

Artículos de referencia:

  • https://www.lavozdemichoacan.com.mx/michoacan/salud/descarta-ssm-brote-de-chinches-en-escuelas-o-poblaciones-de-michoacan/ 
  • https://mexico.as.com/actualidad/cdmx-que-escuelas-y-facultades-suspendieron-clases-por-plaga-de-chinches-n/
  • https://www.proceso.com.mx/nacional/2023/10/10/escuelas-de-guanajuato-suspenden-clases-tras-detectar-chinches-316518.html

* Derechos de fotografías:

Foto de Michelangelo Buonarroti: https://www.pexels.com/es-es/foto/persona-mujer-fumar-mascara-facial-4176229/ 

 

¿Puente escolar por día de muertos?

Aún falta para que la tradicional festividad de noviembre llegue, sin embargo los alumnos ya se preguntan si habrá clases los próximos 1 y 2, con motivo del Día de Muertos. De acuerdo al calendario SEP, se muestran algunos días de descanso para los alumnos en las siguientes fechas, aunque no todas están estrechamente relacionadas con esta tradición.  

  • Viernes 27 de octubre: debido a la junta de Consejo Técnico Escolar que se realiza los últimos viernes de cada mes, los alumnos no tendrán clases. 
  • Jueves 2 de noviembre: debido a la festividad de Día de muertos.

Cabe recordar que no son días oficiales, en el caso del 2 de noviembre cada localidad e institución determina cómo hacerlos efectivos.

Tomando en cuenta lo anterior, el primer puente oficial de noviembre de 2023 tendrá lugar del 17 al 20 de noviembre, fecha que coincide con la descarga administrativa en escuelas de educación básica y la conmemoración de la Revolución Mexicana.

Artículos de referencia:

https://www.informador.mx/mexico/SEP-Habra-puente-el-1-y-2-de-noviembre-por-el-Dia-de-Muertos-20231012-0070.html  

https://www.debate.com.mx/consejos/Octubre-o-noviembre-Este-es-el-proximo-MEGA-PUENTE-de-la-SEP-20231011-0239.html  

*¨Derecho de las imágenes: Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International Rigel Nava